lnwshop logo
เจ้าของร้านค้านี้ ไม่ได้เข้าสู่ระบบเป็นระยะเวลา 15 วัน แล้ว

บทความ

อาหารเช้าลดน้ำหนัก:เมนูเชียพุดดิ้ง อร่อย เตรียมง่าย ไม่เกิน 5 นาที
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 8 เดือนที่ผ่านมา
Diet Breakfast: Chia Pudding Menu เมนูเชียพุดดิ้ง 4 แบบ 1) เชียพุดดิ้งและผลไม้หวานน้อย เส้นใยสูง 2) เชียพุดดิ้งและถั่วต่างๆ 3) เชียพุดดิ้งกับผลไม้และถั่วต่างๆ 4) เชียพุดดิ้งกับกล้วยหอม ประโยชน์ของเมล็ดเชีย เมล็ดเชีย(Chia Seed) -เมล็ดเชียอุดมไปด้วยเส้นใย (fiber) จำนวนมาก พองตัวในน้ำ 10-12 เท่า ทำให้อิ่มนาน ลดอาการท้องผูก แคลอรี่ต…
Tags :
คลิปวิดีโอ อาหารเช้าลดน้ำหนัก: เมนูข้าวโอ๊ต อร่อยๆ เตรียมง่ายๆ ไม่เกิน 5 นาที
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 8 เดือนที่ผ่านมา
อาหารเช้าลดน้ำหนัก: เมนูข้าวโอ๊ต อร่อยๆ เตรียมง่ายๆ ไม่เกิน 5 นาที Healthy Breakfast Menu for Busy Morning: Oatmeal Recipe ข้าวโอ๊ต (Oat) เป็นหนี่งใน super food อาหารเพื่อสุขภาพที่แนะนำโดยเฉพาะคนที่ต้องการลดน้ำหนัก มีวิธีทำง่ายๆไม่เกิน 5 นาที สำหรับเช้าที่เร่งรีบ รับประทานได้ทั้งแบบร้อนและเย็น ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต -ข้าวโอ๊ตเป็นอี…
เมนูอาหารลดน้ำหนัก 1 สัปดาห์
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 9 เดือนที่ผ่านมา
Tags :
อาการ "โหย" น้ำตาล
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 9 เดือนที่ผ่านมา
อาการ "โหย" น้ำตาล กรณีคนที่ลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารหรือลดปริมาณอาหารมากเกินไป มักจะพบอาการแบบนี้ได้ หากเกิดอาการดังกล่าวควรปรับเปลี่ยนประเภทอาหารที่รับประทานใหม่ดังนี้ 1. เปลี่ยนจากการกินข้าวขัดขาว เส้นก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน ขนมต่างๆ ที่ทำจากแป้งขัดขาว เป็นข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ข้าวมันปู ข้าวหอมนิล ข้าวโอ๊ต อาหารที่ทำจากแป้งเชิงซ้อน …
Tags :
คลิปวิดิโอ อาหารเช้าลดน้ำหนัก ใช้เวลาเตรียม 2-3 นาที เหมาะกับผู้ที่ไม่มีเวลา เร่งรีบ ในช่วงเช้า
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 9 เดือนที่ผ่านมา
คลิปวิดิโอ อาหารเช้าลดน้ำหนัก ใช้เวลาเตรียม 2-3 นาที เหมาะกับผู้ที่ไม่มีเวลา เร่งรีบ ในช่วงเช้า โดยคุณเนโกะ สาวสวยหุ่นเป๊ะเวอร์ จะมาเปิดเผยเคล็ดลับหุ่นสวยแบบเฮลตี้สลิม ยังจำได้มั้ยค่ะ จากคลิปที่แล้ว อาหารเช้าที่ดีเพื่อการลดน้ำหนักควรเป็นเช่นไร ทบทวนกันนิดนะ ลักษณะอาหารเช้าที่ดีมีโปรตีนสูง ไขมันไม่ดีต่ำ ได้แก่ กรีกโยเกิร์ต เนื้ออ…
Tags :
คลิปวิดีโอ อยากรู้...ทำไมลดน้ำหนักยากจัง???
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 10 เดือนที่ผ่านมา
อยากรู้...ทำไมลดน้ำหนักยากจัง??? บางคนผอมง่าย บางคนผอมยาก ทั้งนี้ขึ้นกับปัจจัยหลายด้าน ได้แก่ 🔞 อายุ อายุที่มากขึ้น ระบบการเผาผลาญใช้พลังงานของร่างกายลดลง 👫 เพศ โครงสร้างร่างกายผู้ชายจะมีมวลกล้ามเนื้อมากกว่าผู้หญิง ทำให้สามารถเผาผลาญใช้พลังงานได้มากกว่า อ้วนได้ยากกว่าผู้หญิง ในขณะที่ระบบร่างกายผู้หญิงจะเก็บสะสมไขมั…
นิสัยที่ทำให้คุณอ้วนได้ง่าย ๆ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 10 เดือนที่ผ่านมา
สำรวจตัวเองดูนะคะว่ามีนิสัยแบบนี้มั้ย ชอบกินขนม ของหวาน เครื่องดื่มรสหวานต่างๆ รวมถึงน้ำผลไม้ เครื่องดื่มมีแอลกอฮอส์ ซึ่งมักมีปริมาณน้ำตาลค่อนข้างมาก (แบบที่เรานึกไม่ถึงเลยทีเดียว เช่นน้ำอัดลม 1กระป๋อง มีน้ำตาลประมาณ 6 ช้อนชา ชาเขียวรสหวานต่างๆมีปริมาณน้ำตาลต่อขวด 4-12 ช้อนชา นมเปรี้ยว โยเกิร์ตพร้อมดื่ม 1-5 ช้อนชา/ขวด) และซึ่งอา…
Tags :
คลิปวิดีโอ เมนูอร่อยมื้อเย็น ตอนที่ 2 (ลดน้ำหนักแบบฟินน์ ฟินน์)
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 10 เดือนที่ผ่านมา
คลิปวิดีโอ 2 แนะนำตัวอย่างเมนูอาหารเย็นเพื่อการลดน้ำหนักโดยเน้นสัดส่วน ผัก 35% ผลไม้หวานน้อย 35% โปรตีนสูง ไขมันต่ำ 30% งดอาหารจากแป้งขัดขาว น้ำตาล - ผัก ควรเน้นเป็นผักที่ให้เส้นใยสูง ใช้พลังงานในการย่อยสูง เช่น คะน้า กะหล่ำปลี กะหล่ำดอก ผักกวางตุ้ง มะละกอดิบ ถั่วต่างๆ เช่น ถั่วแดง ถั่วดำ ถั่วเขียว เป็นต้น- ผลไม้รสหวานน้อย เช่น …
Tags :
สูตรอาหารเย็นลดพุง ลดน้ำหนัก 1 สัปดาห์ (35-35-30)
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 11 เดือนที่ผ่านมา
สูตรอาหารเย็นลดพุง ลดน้ำหนัก 1 สัปดาห์ (35-35-30) สูตรอาหารที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการ ลดหน้าท้อง เอว กระชับสัดส่วน ลดน้ำหนัก 1-2 กิโลกรัม ภายใน 1 สัปดาห์ แบบไม่ต้องทนทรมานกับความหิว สูตรอาหารนี้ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ เร่งร่างกายใช้ไขมันสะสม ให้ร่างกายเผาผลาญไขมันออกมาใช้ ลดอาการบวมน้ำ เน้นเป็นอาหารโปรตีนสูง ไขมันต่ำ งดอาหารจำพวกแป้ง …
คลิปวิดีโอ ลดน้ำหนักแบบ ฟินน์ ฟินน์ เมนูอร่อยมื้อเย็น (ตอน1)
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 11 เดือนที่ผ่านมา
ลดน้ำหนักแบบฟินน์ ฟินน์ เมนูอร่อยมื้อเย็น ตอน 1 การลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องอดอาหาร คุณสามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ โดยเลือกอาหารที่จะรับประทานในสัดส่วนที่พอเหมาะ อาหารมื้อเย็นควรมีสัดส่วน ผัก 35% ผลไม้หวานน้อย กากใยสูง 35% โปรตีนสูง ไขมันต่ำ 30% หลีกเลี่ยงอาหารคาร์โบไฮเดรต แป้ง น้ำตาล และควบคุมปริมาณแคลอรี่ 250- 400 แคลอรี่ ปริม…
1
2
3
ถัดไป ›
แสดงบทความที่ 1-10 จากทั้งหมด 22 บทความ

ระบบสมาชิก

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม4,546 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด3,047 ครั้ง
เปิดร้าน26 ก.พ. 2559
ร้านค้าอัพเดท7 มิ.ย. 2560

ติดต่อเรา

0923246651
facebook

ติดตามสินค้า

ตะกร้าของฉัน (0)
มีสินค้าทั้งหมด 0 ชนิด 0 ชิ้น
0 บาทราคาสินค้าทั้งหมด
(ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)
สั่งซื้อสินค้า
ตะกร้า
( 0 )
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ได้ผลจริง ปลอดภัย มีอย
ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริมลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ได้ผลจริง ปลอดภัย มีอย
ซีวาเฮลตี้สลิม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนให้ฟิตเฟิร์ม ปลอดภัย มีอย.รับรอง เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญการลดน้ำหนัก ให้คำแนะนำ จัดเซ็ทลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วนให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล ปลอดภัย ไม่โยโย่ มีอย.รับรอง ไม่มียาลดน้ำหนักอันตราย
เบอร์โทร : 0923246651
อีเมล : zivahealthyslim@yahoo.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join (สมัครสมาชิกร้าน)
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
พูดคุยกับร้านนี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
Go to Top